Description
INFORMATIONS GÉNÉRALES
Nom latin : Trifolium pratense
Nom botanique : Trèfle rouge ou Trèfle des prés
Famille : Fabacées
Partie utilisée : Fleur
DESCRIPTION BOTANIQUE DE LA PLANTE
Le trèfle rouge est une plante herbacée vivace appartenant à la famille des Fabacées.
Le trèfle rouge est originaire d’Europe et d’Asie, il est majoritairement présent dans l’hémisphère nord.
On utilise le trèfle rouge en phytothérapie pour ses vertus contre les désagréments liés à la ménopause.
UTILISATION MÉDICALE
Le trèfle rouge possède plusieurs propriétés médicales.
Le trefle rouge réduit les symtômes de la ménopause : les bouffés de chaleur et les sècheresses des muqueuses.
Le trèfle rouge possède une action expectorante et antispasmodique pour lutter contre la toux et les états grippaux.
En usage externe il agit comme draineur de la peau et anti-inflammatoire local en cas d’eczéma ou de psoriasis.
Conseils d’utilisation ou Posologie
MODE DE PRÉPARATION
Le trefle rouge se prépare en infusion
1 cuillère à café de trefle rouge pour une tasse
faire bouillir l’eau
verser l’eau bouillante sur le trefle rouge
infuser 10 min
retirer le trefle rouge
buvez!
Boire 3 à 4 tasses d’infusion de trefle rouge par jour
Pour bien filtrer vos plantes médicinales nous avons des filtres pratiques que vous pouvez remplir vous-même :
Filtres réutilisables en silicone
Sachets filtres fins en tissu
Les p’tits tips de l’Herboristerie
- Pensez associer nos gouttes de gattilier – herboristerie du Dr. Sammut si les bouffées de chaleur sont encore présentes malgré le trefle rouge ; le gattilier va venir compléter le manque de progestérone
- 25 gouttes de gattilier – herboristerie du Dr. Sammut le matin
- 25 gouttes de gattilier – herboristerie du Dr. Sammut le midi
- 25 gouttes de gattilier – herboristerie du Dr. Sammut le soir
- Nos gélules de Maca pour mieux préparer l’arrivée de la ménopause.
Le maca est connu pour stimuler la libido et il est également très utile pour éviter la chute brutale des œstrogènes en pré ménopause :
- 1 gélule de maca/ jour
- pendant toute la pré ménopause
- Notre tisane ménopause si vous souffrez d’autres symptômes de la ménopause : troubles de la circulation, irritabilité :
- 3 cuillères à café de tisane ménopause/ 1L
- infusion 10 min
- boire 1L de tisane ménopause/ jour
- Notre vitamine D3 pour palier aux carences osseuses
- 1 comprimé de vitamine D3 naturelle le soir
- de novembre à avril
EMBALLAGE ET CONSERVATION
Plante médicinale en vrac pour la préparation de tisanes et infusions.
Mise en sachet kraft à l’herboristerie Sammut
Conserver le trèfle rouge à l’abri de l’humidité et de la lumière
Conservation : 24 mois après ouverture
BESOIN D’UN CONSEIL PERSONNALISÉ ?
Si vous avez des questions sur les tisanes, comment vous soigner avec les plantes ou encore besoin d’une tisane personnalisée, n’hésitez pas à prendre rendez-vous avec moi en cliquant sur le lien ci-après :
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« L’Herboristerie, c’est prendre le mal à la racine, mais il ne faut pas se planter !
Nous sommes là pour vous conseiller. »
Dr. P. Sammut
Précautions d'emploi
Ne convient pas aux sujets allergiques au trèfle rouge.
Ne se substitue pas à un régime alimentaire équilibré et varié.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Ne pas utiliser le trefle rouge chez la femme enceinte.