Description
Les teintures mères de sauge ou extraits hydro alcooliques sont des préparations obtenues par macération hydroalcoolique de sauge fraîche jamais congelée.
La teinture mère de sauge est ainsi un concentré de plante fraîche, qui apporte toutes les propriétés de la sauge :
- antiseptique : elle stoppe l’inflammation de la sphère ORL : bouche, gorge, gencives
- diminuer une transpiration excessive : la sauge est anti sudorifique
- diminuer les bouffées de chaleur de la femme en préménopause ou en ménopause
- réguler le taux d’œstrogènes de la femme à la ménopause ou non : elle permet de réguler les cycles féminins
- calmer les douleurs des règles
Conseils d’utilisation ou Posologie
10 à 30 gouttes de teinture mère de sauge dans un verre d’eau
2 à 3 fois par jour
Les p’tits tips de l’Herboristerie
- Pensez à nos gouttes de gattilier – herboristerie du Dr. Sammut si vous souhaitez soulager des bouffées de chaleurs importantes.
Le gattilier agit sur la progestérone, il permet de régulariser les cycles lorsque ceux ci sont anarchiques et le gattilier permet de diminuer fortement les bouffées de chaleur
- 25 gouttes de gattilier le matin
- 25 gouttes de gattilier le midi
- 25 gouttes de gattilier le soir
- pendant 3 mois
- Pensez au maca pour préparer une ménopause.
En pré ménopause votre taux d’oestrogène chute, remonte, rechute… Du coup pour faciliter l’arrivée de la ménopause en douceur vous pouvez prendre la teinture mère de sauge avec du maca
- 1 gélule de maca le matin
- pendant 6 mois
- La teinture mère de sauge peut parfaitement s’ajouter à notre tisane des chanteurs si vous avez mal à la gorge.
La tisane des chanteurs permet de diminuer l’inflammation des cordes vocales, et des les réparer si besoin
- 3 cuillère à café de tisane des chanteurs/ 1L
- infusion 10min
- boire 1L de tisane des chanteurs/ jour
- pendant 5 jours
- N’hésitez pas à associer la teinture mère de sauge avec notre tisane règles douloureuses si vous avez un problème menstruel.
Notre tisane règles douloureuses permet de recadrer les cycles menstruels lorsque ceux ci sont anarchiques; la tisane règles douloureuses procure également une action anti inflammatoire et anti spasmodique ce qui permet de diminuer fortement les douleurs et les crampes lors des règles
- 3 cuillères à soupe de tisane règles douloureuses/ 1L
- infusion de 10 min
- boire 1L de tisane règles douloureuses/ jour
- commencer la veille des règles
- pendant 1 semaine
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Si vous avez des questions sur les tisanes, comment vous soigner avec les plantes ou encore besoin d’une tisane personnalisée, n’hésitez pas à prendre rendez-vous avec moi en cliquant sur le lien ci-après :
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« L’Herboristerie, c’est prendre le mal à la racine, mais il ne faut pas se planter !
Nous sommes là pour vous conseiller. »
Dr. P. Sammut
Précautions d'emploi
Ne pas dépasser la dose journalière indiquée de teinture mère de sauge.
Ne doit pas être utilisé comme substitut d’un régime alimentaire varié.
Ne pas utiliser la teinture mère de sauge chez la femme enceinte ou allaitante,
Ne pas utiliser la teinture mère de sauge en cas d’antécédent de cancer du sein.
Ne pas utiliser la teinture mère de sauge chez l’enfant de moins de 12 ans, ni chez le sujet asthmatique ou allergique à l’un de ses composants.
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