Description
INFORMATIONS GÉNÉRALES
Nom latin : Aspalathus Linearis
Nom botanique : Rooibos ou Thé Rouge
Famille : Fabacées
Partie utilisée : Partie Aérienne
DESCRIPTION BOTANIQUE DE LA PLANTE
Le rooibos est un arbrisseau buissonnant, pouvant atteindre 2 m de hauteur, originaire de la région du Cedarberg en Afrique du Sud, juste au nord du Cap.
La plante est cultivée dans la région où elle est native.
Les essais conduits dans d’autres lieux se sont montrés jusqu’à présent infructueux, les conditions de sol et de climat qui sont nécessaires au rooibos semblant être très spécifiques.
Ses rameaux dressés portent de nombreuses feuilles linéaires d’un vert foncé et de petites fleurs jaunes qui s’épanouissent du printemps à l’été. Le fruit est une gousse à une seule graine.
Le systèmes racinaire, profond et étendu, permet à la plante de supporter de longues périodes de sécheresse.
UTILISATION MÉDICALE
L’infusion de Rooibos est d’un beau rouge, avec une agréable saveur fruitée.
On lui reconnait des effets antioxydants, ses flavonoïdes se comportant comme des pièges à radicaux libres.
Plusieurs études tendraient à montrer que le rooibos est capable de ralentir le vieillissement de l’organisme et de prévenir l’apparition de certains cancers.
On lui prête aussi une action antiallergique, anti-inflammatoire et antiseptique – des recherches sont en cours.
Les feuilles et les rameaux, finement coupés, sont mis à fermenter. Au cours de ce processus, une oxydation enzymatique développe la couleur typique du « thé rouge » et son goût particulier.
On commercialise également un rooibos non fermenté, simplement séché. Ce « rooibos vert » se montre encore plus riche en antioxydants. Il donne une infusion de couleur brun-jaune.
Le rooibos semble ne présenter aucune toxicité. En tant que boisson quotidienne, il a sur le thé et le café l’avantage majeur de ne pas contenir de caféine. Il renferme très peu de tanins. Par contre, le thé vert semble plus efficace que le rooibos comme piégeur de radicaux libres.
Conseils d’utilisation ou Posologie
MODE DE PRÉPARATION
Le Rooibos se prépare en décoction
1 cuillère à café de Rooibos pour une tasse
Faire bouillir l’eau
Verser l’eau bouillante sur le Rooibos
Infuser 10 min
Retirer le Rooibos
Boire !
2 à 3 tasses d’infusion de Rooibos par jour en fonctions des besoins.
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Sachets filtres fins en tissu
Les p’tits tips de l’Herboristerie
- Toutes les plantes de l’herboristerie sont sans pesticide, sans métaux lourds et avec une garantie d’actif de la plante.
- Pour une infusion : vous faites chauffer l’eau, quand l’eau bout vous coupez le feu puis vous plongez les plantes pendant 5 à 10 min en fonction du goût plus ou moins prononcé que vous souhaitez.
- Pour une décoction : vous faites chauffer l’eau, quand l’eau bout vous baissez à petit feu puis plongez vos plantes et vous laissez à petit feu pendant 20 min puis vous filtrez.
- Toutes les plantes s’utilisent en cure de 1 mois, jamais sur le long terme.
- Pensez à détoxifier votre corps 2 fois par an avec notre tisane detox : à l’automne et au printemps.
- La tisane se fait toujours à partir de plantes sèches, nous utilisons la plante fraîche sous forme de gouttes ou teintures mère : plus concentrées on ne prendra que quelques gouttes.
- Si vous n’aimez pas les tisanes nous faisons egalement des gélules de plantes.
- Pensez à notre tisane digestive.
- Pensez à nos gélules de gingembre pour les nausées.
- Pensez à nos gouttes de desmodium – herboristerie du Dr. Sammut si vous souhaitez protéger votre foie apres la cure de détox.
- Pensez au glutathion pour réparer un foie endommagé.
EMBALLAGE ET CONSERVATION
Plante médicinale en vrac pour la préparation de tisanes et infusions.
Mise en sachet kraft à l’herboristerie Sammut
Conserver le Rooibos à l’abri de l’humidité et de la lumière
Conservation : 24 mois après ouverture
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Nous sommes là pour vous conseiller. »
Dr. P. Sammut
Précautions d'emploi
Ne convient pas aux sujets allergiques au Rooibos.
Le rooibos peut être consommé chez la femme enceinte.