Description
INFORMATIONS GÉNÉRALES
Nom latin : Vaccinium Myrtillus
Nom botanique : Myrtille
Famille : Ericacées
Partie utilisée : Baies
DESCRIPTION BOTANIQUE DE LA PLANTE
La myrtille est un sous-arbrisseau de 20 à 60 cm de hauteur, formant des tapis denses dans les bois et les landes des terrains siliceux, surtout en montagne et dans les régions septentrionales.
bOn le rencontre dans le centre et le nord de l’Europe, en Asie et en Amérique boréale. Ses nombreux rameaux dressés, anguleux, verts, portent de petites feuilles luisantes, qui donnent des fruits bleu foncé, très recherchés.
Les feuilles renferment des acides-phénols, des flavonoïdes, des traces d’alcaloïdes quinolizidiniques, des proanthocyanidols et du catéchol. Les fruits sont riches en glucides, en acides organiques, en tanins, en vitamines B1 et C, et en proanthocyanidols
UTILISATION MÉDICALE
C’est Dioscoride, le premier, qui vanta les propriétés de la myrtille, qu’il donnait pour combattre la dysenterie et resserrer le ventre. On mettait aussi à profit les propriétés astringentes de la myrtille en l’utilisant contre les stomatites, les aphtes, le muguet des enfants.
Mais c’est, en fait, dans le domaine des putréfactions intestinales que la médecine populaire continue à l’utiliser.
Les expérimentations des auteurs contemporains ont confirmé les propriétés antiseptiques et astringentes des fruits séchés. On a souvent obtenu d’excellents résultats dans les diarrhées rebelles, en particulier pour traiter les diarrhées infantiles. La commission E allemande valide cet usage et préconise, par ailleurs, la myrtille en cas d’irritation de la muqueuse buccale. Elle est efficace aussi dans les troubles digestifs causés par certains antibiotiques (auréomycine, terramycine).
Les anthocyanes tonifient les vaisseaux sanguins et confèrent à la myrtille une efficacité reconnue contre les jambes lourdes, les varices, les hémorroïdes et les troubles capillaires.
Ces mêmes substances expliquent l’action de la myrtille sur certains troubles de la vision.
Les pigments extraits de la myrtille sont utilisés contre les troubles vasculaires rétiniens, la composante vasculaire du glaucome. Mais, surtout, ils améliorent très nettement la vision en basse lumière et rendent ainsi de précieux services aux routiers et aux pilotes d’avion.
Les feuilles de myrtille ont une action positive sur certains diabètes.
Elle ferait baisser, dans une certaine mesure, la glycémie.
Conseils d’utilisation ou Posologie
MODE DE PRÉPARATION
La Myrtille se prépare en décoction
1 cuillère à café de Myrtille pour une tasse
Faire bouillir l’eau
Verser l’eau bouillante sur la Myrtille
Infuser 10 min
Retirer la Myrtille
Boire !
2 à 3 tasses d’infusion de Myrtille par jour en fonctions des besoins.
Pour bien filtrer vos plantes médicinales nous avons des filtres pratiques que vous pouvez remplir vous-même :
Filtres réutilisables en silicone
Sachets filtres fins en tissu
Les p’tits tips de l’Herboristerie
Pensez à associer :
- Commencez avec une cure de notre tisane détox pour bien nettoyer votre corps pendant 1 mois et ensuite vous pourrez attaquer la tisane diabète.
Notre tisane détox permet de détoxifier le corps dans son ensemble : foie, vésicule biliaire, intestins, reins, poumons. Un corps bien nettoyé fonctionne mieux et permet de mieux éliminer les sucres.
- Notre tisane diabète.
Nous l’avons dit le gymnema diminue l’envie de sucre, ce qui est très utile dans un diabète; la tisane diabète elle va diminuer la glycémie.
- Ajoutez du bourgeon de genévrier dan votre tisane diabète, pour nettoyer le pancréas.
Dans un diabète le pancréas fonctionne moins bien du coup il faut l’aider en le détoxifiant avec du bourgeon de genévrier que vous ajouterez directement dans votre tisane insulinette
- Accompagnez votre tisane diabète de chrome pour améliorer la réponse insulinique.
Le chrome est utilisé pour calmer la faim et les fringales, si vous grignotez le chrome vous permettra de beaucoup moins manger en dehors des heures des repas.
Le chrome améliore aussi la réponse insulinique c’est à dire que grâce au chrome l’insuline se fixe mieux sur ses récepteurs et donc elle agit mieux !
- Pensez à faire un cure de Zinc en plus de votre tisane diabète.
Le zinc est un cofacteur qui permet au pancréas de mieux fonctionner.
- Notre tisane minceur si vous recherchez un effet minceur, et que vous souhaitez diminuer le sucre.
EMBALLAGE ET CONSERVATION
Plante médicinale en vrac pour la préparation de tisanes et infusions.
Mise en sachet kraft à l’herboristerie Sammut
Conserver la Myrtille à l’abri de l’humidité et de la lumière
Conservation : 24 mois après ouverture
BESOIN D’UN CONSEIL PERSONNALISÉ ?
Si vous avez des questions sur les tisanes, comment vous soigner avec les plantes ou encore besoin d’une tisane personnalisée, n’hésitez pas à prendre rendez-vous avec moi en cliquant sur le lien ci-après :
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Nous sommes là pour vous conseiller. »
Dr. P. Sammut
Précautions d'emploi
Ne convient pas aux sujets allergiques au Myrtille.
La myrtille baie peut être consommée chez la femme enceinte.