Description
INFORMATIONS GÉNÉRALES
Nom latin : Melissa Officinalis
Nom botanique : Mélisse officinale
Famille : Lamiacées
Partie utilisée : Feuilles
DESCRIPTION BOTANIQUE DE LA PLANTE
La mélisse est une plante herbacée également connue sous le nom de citronnelle en raison de son parfum citronné. La mélisse est une plante à feuilles ovales et dentées, et à petites fleurs blanches ou roses regroupées en inflorescences. Elle peut atteindre une hauteur de 30 à 70 cm. La mélisse est utilisée pour ses propriétés médicinales et aromatiques.
UTILISATION MÉDICALE
La mélisse possède plusieurs propriétés médicinales et effets :
- un effet relaxant : La mélisse est connue pour son effet relaxant sur le système nerveux, ce qui en fait un remède naturel pour soulager le stress, l’anxiété et l’insomnie.
- des propriétés antispasmodiques : La mélisse peut aider à détendre les muscles lisses de l’intestin, ce qui en fait un choix populaire pour soulager les crampes abdominales et les spasmes associés à des troubles gastro-intestinaux.
- un effet digestif : La mélisse peut stimuler la digestion, soulager les symptômes de dyspepsie et de gaz, et aider à calmer les troubles gastro-intestinaux tels que les ballonnements et les douleurs abdominales.
- des propriétés antivirales : La mélisse peut avoir des propriétés antivirales qui peuvent aider à inhiber la reproduction de certains virus, notamment le virus de l’herpès simplex, ce qui en fait un remède naturel pour les affections virales cutanées.
- un effet antioxydant : La mélisse est riche en antioxydants, notamment les polyphénols, qui peuvent aider à protéger les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres, contribuant ainsi à ses propriétés anti-âge et protectrices pour la santé.