Description
INFORMATIONS GÉNÉRALES
Nom latin : Matricaria chamomilla
Nom botanique : Matricaire ou Camomille allemande
Famille : Astéracées
Partie utilisée : capitul floral
DESCRIPTION BOTANIQUE DE LA PLANTE
La matricaire ou camomille allemande est l’une des plantes médicinales les plus connues.
Egalement surnommée petite camomille cette plante est un véritable prodige naturel.
Arborant des fleurs jaunes au centre et des pétales blancs, elle prouve de manière irréfutable que la douceur peut aller de pair avec l’efficacité.
La matricaire ou camomille allemande se cultive facilement et n’est pas exigeante. Elle se sème directement en place dans le jardin au début du printemps.
Dans certaines régions il est possible d’obtenir 2 floraisons annuelles: une première au début du printemps et une deuxième vers la fin de l’automne.
UTILISATION MÉDICALE
Les fleurs de matricaire ou camomille allemande contient une quantité intéressante d’azulène : une huile volatile qui sert de fébrifuge et d’anti-inflammatoire; de ce fait la matricaire ou camomille allemande est utile pour traiter diversions affections inflammatoires.
Il est d’ailleurs montré que des patients prenant régulièrement des tisanes de matricaire ou camomille allemande obtiennent de meilleurs résultats pour soulager les douleurs de type arthrite et maux de tête.
Ces mêmes patients bénéficient par ailleurs d’un sommeil meilleur et plus réparateur.
La matricaire ou camomille allemande est également excellente pour soutenir le système digestif et le système nerveux.
En tisane les fleurs de matricaire ou camomille allemande diminuent le stress et l’anxiété, facilitent la digestion et favorisent un bon endormissement.
En usage externe les infusions de matricaire ou camomille allemande donnent d’excellents résultats en cas d’inflammation de la peau et des muqueuses (notamment de la bouche, de la gorge, des voies respiratoires, de la région génitale et anale).
Enfin signalons que la matricaire ou camomille allemande est vivement recommandée pour soulager les coliques et les petits problèmes digestifs chez les bébés et les jeunes enfants.
Conseils d’utilisation ou Posologie
MODE DE PRÉPARATION
La matricaire ou camomille romaine se prépare en infusion
1 cuillère à café de matricaire ou camomille allemande pour une tasse
faire bouillir l’eau
verser l’eau bouillante sur la matricaire ou camomille romaine
infuser 10 min
retirer la matricaire ou camomille allemande
buvez!
Boire 2 à 3 tasses d’infusion de matricaire ou camomille romaine en fonction des besoins
Pour bien filtrer vos plantes médicinales nous avons des filtres pratiques que vous pouvez remplir vous-même :
Filtres réutilisables en silicone
Sachets filtres fins en tissu
Les p’tits tips de l’Herboristerie
- Toutes les plantes de l’herboristerie sont sans pesticide, sans métaux lourds et avec une garantie d’actif de la plante.
- Pour une infusion : vous faites chauffer l’eau, quand l’eau bout vous coupez le feu puis vous plongez les plantes pendant 5 à 10 min en fonction du goût plus ou moins prononcé que vous souhaitez.
- Pour une décoction : vous faites chauffer l’eau, quand l’eau bout vous baissez à petit feu puis plongez vos plantes et vous laissez à petit feu pendant 20 min puis vous filtrez.
- Toutes les plantes s’utilisent en cure de 1 mois, jamais sur le long terme.
- Pensez à détoxifier votre corps 2 fois par an avec notre tisane detox : à l’automne et au printemps.
- La tisane se fait toujours à partir de plantes sèches, nous utilisons la plante fraîche sous forme de gouttes ou teintures mère : plus concentrées on ne prendra que quelques gouttes.
- Si vous n’aimez pas les tisanes nous faisons egalement des gélules de plantes.
- Pensez à notre tisane digestive.
- Pensez à nos gélules de gingembre pour les nausées.
- Pensez à notre tisane baby rototo pour les coliques du nourrisson.
- Pensez à notre tisane douce nuit ou à nos gouttes sommeil.
- Pensez à notre tisane contre les douleurs de règles.
EMBALLAGE ET CONSERVATION
Plante médicinale en vrac pour la préparation de tisanes et infusions.
Mise en sachet kraft à l’herboristerie Sammut
Conserver la matricaire ou camomille allemande à l’abri de l’humidité et de la lumière
Conservation : 24 mois après ouverture
BESOIN D’UN CONSEIL PERSONNALISÉ ?
Si vous avez des questions sur les tisanes, comment vous soigner avec les plantes ou encore besoin d’une tisane personnalisée, n’hésitez pas à prendre rendez-vous avec moi en cliquant sur le lien ci-après :
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« L’Herboristerie, c’est prendre le mal à la racine, mais il ne faut pas se planter !
Nous sommes là pour vous conseiller. »
Dr. P. Sammut
Précautions d'emploi
Ne convient pas aux sujets allergiques à la matricaire ou camomille allemande
La matricaire peut être consommée chez la femme enceinte et le bébé.