Description
INFORMATIONS GÉNÉRALES
Nom latin : Lavandula angustifolia Mill
Nom botanique : Lavandula x angustifolia latifoli
Famille : Lamiacées
Partie utilisée : fleurs
DESCRIPTION BOTANIQUE DE LA PLANTE
Le lavandin est un hybride naturel issu du croisement entre la lavande vraie (Lavandula angustifolia) et la lavande aspic (Lavandula latifolia). C’est une plante vivace de la famille des Lamiacées, très prisée pour son huile essentielle.
UTILISATION MÉDICALE
En infusion ou tisane, le lavandin offre une méthode douce et naturelle pour bénéficier de ses bienfaits en phytothérapie.
Consommée régulièrement, cette boisson est réputée pour ses effets relaxants et apaisants, aidant à réduire le stress et l’anxiété, et favorisant un sommeil réparateur.
Grâce à ses propriétés antispasmodiques et carminatives, l’infusion de lavandin peut également soulager les maux de tête, les crampes et les troubles digestifs mineurs.
Ajoutée à l’eau du bain, la lavandin permet d’évacuer le stress et les tensions nerveuses du corps. Elle est d’ailleurs utilisée pour lutter contre les insomnies.
Le lavandin peut être utilisée pour parfumer le linge où elle exercera en plus son action antiseptique et anti mites.
Le lavandin peut également servir à désinfecter les écorchures et autres égratignures, à soulager les indigestions et à calmer les spasmes.
Conseils d’utilisation ou Posologie
MODE DE PRÉPARATION
Le lavandin se prépare en infusion
1 cuillère à café de lavandin pour une tasse
faire bouillir l’eau
verser l’eau bouillante sur la lavandin
infuser 10 min
retirer le lavandin
buvez !
Boire 2 à 3 tasses d’infusion de lavandin par jour
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Les p’tits tips de l’Herboristerie
EMBALLAGE ET CONSERVATION
Plante médicinale en vrac pour la préparation de tisanes et infusions.
Mise en sachet kraft à l’herboristerie Sammut
Conserver le lavandin à l’abri de l’humidité et de la lumière
Conservation : 24 mois après ouverture
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« L’Herboristerie, c’est prendre le mal à la racine, mais il ne faut pas se planter !
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Dr. P. Sammut
Précautions d'emploi
Ne convient pas aux sujets allergiques au lavandin
le lavandin est une espèce hybride qui contient du camphre : ne PAS utiliser chez la femme enceinte NI chez l’enfant de moins de 3 ans