Description
INFORMATIONS GÉNÉRALES
Nom latin : Quercus robur ou Quercus pedonculata
Nom botanique : Chêne rouvre ou Chêne commun
Famille : Fagacées
Partie utilisée : écorce
DESCRIPTION BOTANIQUE DE LA PLANTE
Le chêne rouvre est un bel arbre élevé, commun dans toute l’Europe, jusqu’en Asie occidentale et en Afrique du nord.
Sa feuille lobée, d’un beau vert foncé, est caractéristique.
Le chêne rouvre fleurit en mai ; ses fleurs mâles forment des châtons pendants, alors que les fleurs femelles se regroupent sur les jeunes rameaux.
Le fruit du chêne rouvre est le gland. Sur les feuilles, poussent fréquemment des gâles, provoquées par la piqûre d’un insecte : le cynips.
Le chêne rouvre renferme des tanins galliques, ellagiques et catéchiques. L’écorce en contient 20% et les gâles 50%.
UTILISATION MÉDICALE
Porteur du gui, plante sacré des druides, le chêne rouvre était lui même l’objet d’une grande vénération; c’est d’ailleurs sous son ombre que se déroulaient bon nombre de cultes.
Mais le chêne rouvre avait aussi un rôle thérapeutique : son écorce, énergique astringent en raison du tanin qu’elle contient, était utilisée déjà contre les hémoptysies, les fièvres et comme tonique du tube digestif.
Les glands s’employaient contre les coliques.
De nos jour on utilise l’écorce de chêne rouvre contre les leucorrhées, les fissures anales, les hémorroïdes.
En gargarisme la décoction de l’écorce de chêne rouvre soulage les angines.
Grâce à ses tanins astringent on utilise le chêne rouvre contre les diarrhées et la dysenterie.
Enfin le chêne rouvre est un excellent contrepoison des sels de plomb, de cuivre et d’antimoine.
Conseils d’utilisation ou Posologie
MODE DE PRÉPARATION
L’ écorce de chêne rouvre se prépare en décoction
1 cuillère à café de chêne rouvre pour une tasse
faire bouillir l’eau
lorsque l’eau bout, réduire à petit feu
verser l’écorce de chêne rouvre dans l’eau bouillante
laisser à petit feu pendant 20 min
retirer le chêne rouvre
buvez!
Boire 2 tasses d’infusion de chêne rouvre par jour
Pour bien filtrer vos plantes médicinales nous avons des filtres pratiques que vous pouvez remplir vous-même :
Filtres réutilisables en silicone
Sachets filtres fins en tissu
Les p’tits tips de l’Herboristerie
- Toutes les plantes de l’herboristerie sont sans pesticide, sans métaux lourds et avec une garantie d’actif de la plante.
- Pour une infusion : vous faites chauffer l’eau, quand l’eau bout vous coupez le feu puis vous plongez les plantes pendant 5 à 10 min en fonction du goût plus ou moins prononcé que vous souhaitez.
- Pour une décoction : vous faites chauffer l’eau, quand l’eau bout vous baissez à petit feu puis plongez vos plantes et vous laissez à petit feu pendant 20 min puis vous filtrez.
- Toutes les plantes s’utilisent en cure de 1 mois, jamais sur le long terme.
- Pensez à détoxifier votre corps 2 fois par an avec notre tisane detox : à l’automne et au printemps.
- La tisane se fait toujours à partir de plantes sèches, nous utilisons la plante fraîche sous forme de gouttes ou teintures mère : plus concentrées on ne prendra que quelques gouttes.
- Si vous n’aimez pas les tisanes nous faisons egalement des gélules de plantes.
- Pensez à notre tisane digestive.
- Pensez à nos gélules de gingembre pour les nausées.
- Pensez à notre tisane hémorroïdes.
EMBALLAGE ET CONSERVATION
Plante médicinale en vrac pour la préparation de tisanes et infusions.
Mise en sachet kraft à l’herboristerie Sammut
Conserver le chêne rouvre à l’abri de l’humidité et de la lumière
Conservation : 24 mois après ouverture
BESOIN D’UN CONSEIL PERSONNALISÉ ?
Si vous avez des questions sur les tisanes, comment vous soigner avec les plantes ou encore besoin d’une tisane personnalisée, n’hésitez pas à prendre rendez-vous avec moi en cliquant sur le lien ci-après :
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« L’Herboristerie, c’est prendre le mal à la racine, mais il ne faut pas se planter !
Nous sommes là pour vous conseiller. »
Dr. P. Sammut
Précautions d'emploi
Ne convient pas aux sujets allergiques au chêne.
L’utilisation du chêne peut entrainer de la constipation, elle ne doit jamais être supérieure à 3 semaines.
Ne pas utiliser le chêne chez la femme enceinte