Description
INFORMATIONS GÉNÉRALES
Nom latin : Centaurium erythraea ou Erythraea centaurium
Nom botanique : Petite centaurée ou Fiel de terre ou Herbe à la fièvre ou Herbe au Centaure ou Herbe à Chrion
Famille : Gentianacées
Partie utilisée : plante
DESCRIPTION BOTANIQUE DE LA PLANTE
La petite centaurée est une plante bisannuelle de 30cm de hauteur, qui pousse dans les prairies humides, les terrains sablonneux et les bois.
Elle est native en Europe, en Asie, en Afrique du nord et en Amérique du nord. Ses feuilles allongées obtues, forment une rosette à la base de la plante et sont opposées sur sa tige unique.
Les fleurs roses, qui fleurissent en juillet-août, sont groupées en un corymbe dense.
Toutes les parties de la plante sont très amères.
La petite centaurée renferme des acides-phénols, des flavonoïdes, des xanthanes et des séco-iridoïdesn dont le centauroside, le gentiopicroside, le sweroside et la swertiamarine.
UTILISATION MÉDICALE
Connue de puis l’Antiquité, la petite centaurée était l’antidote préféré des druides qui l’utilisaient contre les piqûres de serpents et de scorpions; ils lui reconnaissaient aussi des propriétés fébrifuges : qui fait tomber la fièvre.
Son action fébrifuge presqu’égale à celui du quinquina a longtemps fait utiliser la petite centaurée contre les les fièvres et les accès paludéens.
La petite centaurée est une plante qui possède une action anti-inflammatoire forte.
La petite centaurée est également un excellent tonique contre les maux d’estomac : aigreurs, paresse du tube digestif; elle est renommée dans les gastralgies des personnes souffrant de la goutte.
La petite centaurée donne de l’appétit et stimule la sécrétion biliaire.
Enfin la petite centaurée est précieuse dans les convalescences, elle s’utilise contre l’anémie et la faiblesse générale.
Conseils d’utilisation ou Posologie
MODE DE PRÉPARATION
La petite centaurée se prépare en infusion
1 cuillère à café de petite centaurée pour une tasse
faire bouillir l’eau
verser l’eau bouillante sur la petite centaurée
infuser 10 min
retirer la petite centaurée
buvez!
Boire 2 tasses d’infusion de petite centaurée par jour
Pour bien filtrer vos plantes médicinales nous avons des filtres pratiques que vous pouvez remplir vous-même :
Filtres réutilisables en silicone
Sachets filtres fins en tissu
Les p’tits tips de l’Herboristerie
- Toutes les plantes de l’herboristerie sont sans pesticide, sans métaux lourds et avec une garantie d’actif de la plante.
- Pour une infusion : vous faites chauffer l’eau, quand l’eau bout vous coupez le feu puis vous plongez les plantes pendant 5 à 10 min en fonction du goût plus ou moins prononcé que vous souhaitez.
- Pour une décoction : vous faites chauffer l’eau, quand l’eau bout vous baissez à petit feu puis plongez vos plantes et vous laissez à petit feu pendant 20 min puis vous filtrez.
- Toutes les plantes s’utilisent en cure de 1 mois, jamais sur le long terme.
- Pensez à détoxifier votre corps 2 fois par an avec notre tisane detox : à l’automne et au printemps.
- La tisane se fait toujours à partir de plantes sèches, nous utilisons la plante fraîche sous forme de gouttes ou teintures mère : plus concentrées on ne prendra que quelques gouttes.
- Si vous n’aimez pas les tisanes nous faisons egalement des gélules de plantes.
- Pensez à notre tisane digestive.
- Pensez à nos gélules de gingembre pour les nausées.
- Pensez à notre tisane immunitaire pour eviter de tomber malade et à notre tisane anti grippale pour guérir plus rapidement.
- Pensez à notre tisane punchy.
EMBALLAGE ET CONSERVATION
Plante médicinale en vrac pour la préparation de tisanes et infusions.
Mise en sachet kraft à l’herboristerie Sammut
Conserver la petite centaurée à l’abri de l’humidité et de la lumière
Conservation : 24 mois après ouverture
BESOIN D’UN CONSEIL PERSONNALISÉ ?
Si vous avez des questions sur les tisanes, comment vous soigner avec les plantes ou encore besoin d’une tisane personnalisée, n’hésitez pas à prendre rendez-vous avec moi en cliquant sur le lien ci-après :
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« L’Herboristerie, c’est prendre le mal à la racine, mais il ne faut pas se planter !
Nous sommes là pour vous conseiller. »
Dr. P. Sammut
Précautions d'emploi
Ne convient pas aux sujets allergiques à la petite centaurée
La petite centaurée est une cousine de la gentiane, ce que suggère son amertume intense mais elle ne doit pas être confondue avec la Centaurée Cenntaurea jacea qui n’est pas la même plante et ne possède pas les mêmes propriétés
Eviter la petite centaurée chez la femme enceinte