Description
INFORMATIONS GÉNÉRALES
Nom latin : Calluna vulgaris
Nom botanique : Bruyère ou Bruyère callune ou Callune
Famille : Éricacées
Partie utilisée : fleurs
DESCRIPTION BOTANIQUE DE LA PLANTE :
La bruyère callune est un sous-arbrisseau de 3à à 80cm de hauteur très fréquent dans les landes et les bois des régions siliceuses. Ses nombreux rameaux rougeâtres portent des petites feuilles opposées, ensément imbriquées sur 4 rangs, et des fleurs rose vif à 4 lobes séparés, en grappes lâches terminales.
La bruyère callune renferme des tanins, des flavonoïdes, de l’arbutoside et de l’éricodine.
UTILISATION MÉDICALE
Dioscoride préconisait la bruyère callune contre les morsures de serpents et Galien indiquait qu’elle provoquait la transpiration. À la Renaissance, Mathilde et Dom Alexandre lui attribuaient la vertu de briser les calculs urinaires.
De nos jours on reconnait à la bruyère callune une valeur indéniable de diurétique, d’antiseptique et de sédatif des voies urinaires : l’éricodine a en effet une action désinfectante forte.
La bruyère callune permet d’augmenter le volumes des urines et d’éclaircir des urines troubles et fétides.
Ses vertus diurétiques font employer la bruyère callune comme médicament des reins, ainsi que dans le traitement de l’insuffisance cardiaque et de la goutte.
La bruyère callune possède des propriétés dépuratives et désintoxicantes qui lui permettent d’éliminer de l’organisme les résidus nocifs tels que l’urée, l’acide urique et l’acide oxalique.
Ainsi la bruyère callune est fortement conseillé chez ceux qui ont une alimentation trop riche, trop carnée, donc chargée en purines et qui favorise l’apparition de la goutte.
Grâce à l’arbutoside qu’elle contient, la bruyère callune agit sur l’élément inflammatoire d’origine infectieuse accompagnant la congestion et l’hypertrophie de la prostate.
La bruyère callune est donc recommandée en cas de cystite des prostatiques et dans la cystite avec muco-pus.
La bruyère callune possède des propriétés apéritives.
Enfin, utilisée en bain chaud, la bruyère callune relève le tonus musculaire : elle est donc très utile aux sportifs et malades convalescents qui sont affaiblis après un long séjour au lit.
Conseils d’utilisation ou Posologie
MODE DE PRÉPARATION
La bruyère callune se prépare en infusion
1 cuillère à café de bruyère callune pour une tasse
faire bouillir l’eau
verser l’eau bouillante sur la bruyère callune
infuser 10 min
retirer le bruyère callune
buvez!
Boire 4 à 5 tasses d’infusion de bruyère callune par jour
Pour bien filtrer vos plantes médicinales nous avons des filtres pratiques que vous pouvez remplir vous-même :
Filtres réutilisables en silicone
Sachets filtres fins en tissu
Les p’tits tips de l’Herboristerie
- Toutes les plantes de l’herboristerie sont sans pesticide, sans métaux lourds et avec une garantie d’actif de la plante.
- Pour une infusion : vous faites chauffer l’eau, quand l’eau bout vous coupez le feu puis vous plongez les plantes pendant 5 à 10 min en fonction du goût plus ou moins prononcé que vous souhaitez.
- Pour une décoction : vous faites chauffer l’eau, quand l’eau bout vous baissez à petit feu puis plongez vos plantes et vous laissez à petit feu pendant 20 min puis vous filtrez.
- Toutes les plantes s’utilisent en cure de 1 mois, jamais sur le long terme.
- Pensez à détoxifier votre corps 2 fois par an avec notre tisane detox : à l’automne et au printemps.
- La tisane se fait toujours à partir de plantes sèches, nous utilisons la plante fraîche sous forme de gouttes ou teintures mère : plus concentrées on ne prendra que quelques gouttes.
- Si vous n’aimez pas les tisanes nous faisons egalement des gélules de plantes.
- Pensez à notre tisane digestive.
- Pensez à notre tisane infections urinaires.
- Pensez à notre tisane minceur.
- Pensez à notre tisane contre la goutte.
- Pensez à notre tisane prostate.
EMBALLAGE ET CONSERVATION
Plante médicinale en vrac pour la préparation de tisanes et infusions.
Mise en sachet kraft à l’herboristerie Sammut
Conserver la bruyère callune à l’abri de l’humidité et de la lumière
Conservation : 24 mois après ouverture
BESOIN D’UN CONSEIL PERSONNALISÉ ?
Si vous avez des questions sur les tisanes, comment vous soigner avec les plantes ou encore besoin d’une tisane personnalisée, n’hésitez pas à prendre rendez-vous avec moi en cliquant sur le lien ci-après :
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« L’Herboristerie, c’est prendre le mal à la racine, mais il ne faut pas se planter !
Nous sommes là pour vous conseiller. »
Dr. P. Sammut
Précautions d'emploi
Ne convient pas aux sujets allergiques à la bruyère callune
Ne pas utiliser la bruyère chez la femme enceinte.