Description
INFORMATIONS GÉNÉRALES
Nom latin : Verbascum thapsus
Nom botanique : Bouillon blanc ou Herbe de Saint Fiacre ou Molène ou Cierge de
Notre Dame ou Bonhomme
Famille : Scrophulariacées
Partie utilisée : fleurs
DESCRIPTION BOTANIQUE DE LA PLANTE
Le bouillon blanc est une grande plante bisannuelle qui peut atteindre 2m de hauteur, très commune dans les terres cultes, les sols pierreux et les décombres de toutes nos régions.
On rencontre le bouillon blanc dans l’Europe entière, en Asie, en Afrique du nord et en Amérique du nord où il est subspontané. Sa robuste tige dressée, recouverte de poils blancs, porte de larges feuilles moles, cotonneuses presque blanches. S
es belles fleures jaunes, qui s’épanouissent en juillet-août et dégagent une odeur suave, sont disposées en gros épi compact terminant la tige.
Les fleurs du bouillon blanc renferment des mucilages, des flavonoïdes, des saponosides, des iridoïdes, des lignanes hétérosidiques et une essence aromatique.
UTILISATION MÉDICALE
Au Ier siècle Dioscoride recommandait le bouillon blanc dans toutes les affections pulmonaires.
Au XIIe siècle Sainte Hildegarde considérait à son tour les fleurs de bouillon blanc comme un remède infaillible contre l’enrouement.
Le bouillon blanc fait partie des sept plantes pectorales, il facilite l’expectoration, apaise la toux et est un calmant très bien toléré chez les asthmatiques.
Les fleurs de bouillon blanc sont adoucissantes, émollientes, pectorales. Elles sont très efficaces dans toutes les inflammations de la poitrine, des bronches, des enrouements, des trachéites.
Les mucilages qu’il renferme permet au bouillon blanc d’être efficace dans les inflammations internes causant des douleurs intestinales.
Conseils d’utilisation ou Posologie
MODE DE PRÉPARATION
La bouillon blanc se prépare en infusion
1 cuillère à café ou 4 fleurs entières de bouillon blanc pour une tasse
faire bouillir l’eau
verser l’eau bouillante sur le bouillon blanc
infuser 10 min
retirer le bouillon blanc
buvez!
Boire 4 à 5 tasses d’infusion de bouillon blanc par jour
Pour bien filtrer vos plantes médicinales nous avons des filtres pratiques que vous pouvez remplir vous-même :
Filtres réutilisables en silicone
Sachets filtres fins en tissu
Les p’tits tips de l’Herboristerie
- Toutes les plantes de l’herboristerie sont sans pesticide, sans métaux lourds et avec une garantie d’actif de la plante.
- Pour une infusion : vous faites chauffer l’eau, quand l’eau bout vous coupez le feu puis vous plongez les plantes pendant 5 à 10 min en fonction du goût plus ou moins prononcé que vous souhaitez.
- Pour une décoction : vous faites chauffer l’eau, quand l’eau bout vous baissez à petit feu puis plongez vos plantes et vous laissez à petit feu pendant 20 min puis vous filtrez.
- Toutes les plantes s’utilisent en cure de 1 mois, jamais sur le long terme.
- Pensez à détoxifier votre corps 2 fois par an avec notre tisane detox : à l’automne et au printemps.
- La tisane se fait toujours à partir de plantes sèches, nous utilisons la plante fraîche sous forme de gouttes ou teintures mère : plus concentrées on ne prendra que quelques gouttes.
- Si vous n’aimez pas les tisanes nous faisons egalement des gélules de plantes.
- Pensez à notre tisane digestive.
- Pensez à nos gélules de gingembre pour les nausées.
- Pensez à notre tisane contre la toux et notre tisane expectorante.
- Pensez à notre tisane des chanteurs.
EMBALLAGE ET CONSERVATION
Plante médicinale en vrac pour la préparation de tisanes et infusions.
Mise en sachet kraft à l’herboristerie Sammut
Conserver le bouillon blanc à l’abri de l’humidité et de la lumière
Conservation : 24 mois après ouverture
BESOIN D’UN CONSEIL PERSONNALISÉ ?
Si vous avez des questions sur les tisanes, comment vous soigner avec les plantes ou encore besoin d’une tisane personnalisée, n’hésitez pas à prendre rendez-vous avec moi en cliquant sur le lien ci-après :
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« L’Herboristerie, c’est prendre le mal à la racine, mais il ne faut pas se planter !
Nous sommes là pour vous conseiller. »
Dr. P. Sammut
Précautions d'emploi
Ne convient pas aux sujets allergiques au bouillon blanc
Ne pas utiliser le bouillon blanc chez la femme enceinte.